In breve, sì, ma continua a leggere per saperne di più. I BCAA sono bollati come il santo graal della costruzione muscolare (insieme alle proteine in polvere). Conosciuti come i mattoni delle proteine, con molti studi scientifici che contribuiscono a sostenere le loro affermazioni, è solo uno dei motivi per cui vedrai il 90% dei […]
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